冬至の再生リトリート

〜本当のわたしに還る旅〜

陰から陽へ。冬至のリトリート


12/22〜23 沖縄・本部町 Shinminka Villa にて。
2025年の清算と、新しい光の始まりを一緒に迎える2日間。

冬至は「陰が極まって陽に転ずる」再生のタイミング。
内なる光を輝かせ、魂が喜ぶ生き方を選択していく

特別な2日間を過ごしましょう。

場所は、沖縄県本部町の自然に囲まれた Shinminka Villa
波の音と緑に抱かれながら、自分自身を解放していきます。

2日間のリトリートで、体験できること

心身をまるごと整える体験がぎゅっと詰まっています

✔️ヨガ・瞑想で心身を浄化

✔️野菜たっぷりクッキングで「食」から整える

✔️散歩やアーシングで自然とつながる

✔️ジャーナリングで心の声を言葉にする

✔️サットサンガ・冬至ワークで新しい意図を設定

終わった後には、心が静かに満たされ

“2026年を力強く生きる準備”が整います。

  • 緑溢れる空間の中に佇む隠れ宿

  • 広々キッチンで、団欒の時間を

  • 自然に包まれながら眠れる空間

冬至リトリートに込める想い

冬至は、古来から「生まれ変わりのとき」

と、言われてきました。闇から光へと転換するタイミング


今年1年を清算し、これからの人生をどう歩みたいかを

見つめるのに最適な日が、この冬至です。

わたしは自己探究を続けていく中で

あらゆることに挑戦をしてきたと思います。

もちろんこれを読んでくださっているあなたも。

自分には何があっているかな?

何が出来るだろう?誰の役に立てる?

そんなことを沢山考えてきたと思います。

そしてやっと辿り着きました。

「自分が本当に生きたい人生を選択すること」

それこそが、最大の幸せの道だと知りました。

2025年は春分リトリートから始まり

改めて本当に大切なものは何かを痛感してきました。

わたし自身、リトリートを終えるたびに

新たな自分になっていくような感覚で

本当に変容を遂げた2025年でした。


だからこそ、この2日間を通じて

あなたにもまずは体験してみてほしい。

“内なる光を再び灯す時間” を一緒に過ごしたいと思い

このリトリートを企画します。

こんなあなたに、届きますように

  • 忙しい日々の中、内側に意識を戻す時間が取れていない

  • 本来の自分を思い出すきっかけが欲しい

  • 頭で考えすぎてしまう毎日から、一度リセットしたい

  • 自分の感覚や“軸”に立ち還る体験をしたい

  • 自然と繋がる中で、本当の変化を感じてみたい

  • 2025年を感謝で締めくくりたい

  • 来年はもっと良い年にしていきたい

日時:2025年12月22日(月)13:30〜23日(火)15:00頃
宿泊施設:shinminka villa Gushiken (沖縄県本部)


価格:通常 ¥48,000 / 早割 ¥45,000 (11/5まで)
リピーター様・本当の自分を生きる講座・月額スクール生▶︎上記から ¥3,000引き

🦋 募集人数は、3名まで。

料金に含まれるもの

以下の内容すべてが、リトリートの参加費に含まれています。

  • 宿泊費(1泊2日/shinminka villa 宿泊)

  • 全てのヨガ・瞑想クラス受講料

  • 冬至のワーク・ジャーナリングガイド

  • 夕食・朝食・昼食・3食付き(地元の食材を使った季節ごはん)

  • お料理の体験ワーク(材料費含む)

  • リトリート中のドリンク・軽食(ハーブティーなど)

  • 参加者限定!セルフケアアイテムのプレゼント

料金に含まれないもの

  • 往復の交通費(飛行機・空港からの移動など)

  • 現地での個人的な飲食・お買い物代など

リトリートに関するご質問や相談があれば、インスタグラムのメッセージまたはinfo@yogacitta.comまで💌

人生の記憶に深く残るきっかけの日となりますように。