
冬至の再生リトリート
〜本当のわたしに還る旅〜
陰から陽へ。冬至のリトリート
12/22〜23 沖縄・本部町 Shinminka Villa にて。
2025年の清算と、新しい光の始まりを一緒に迎える2日間。
冬至は「陰が極まって陽に転ずる」再生のタイミング。
内なる光を輝かせ、魂が喜ぶ生き方を選択していく
特別な2日間を過ごしましょう。
場所は、沖縄県本部町の自然に囲まれた Shinminka Villa
波の音と緑に抱かれながら、自分自身を解放していきます。
2日間のリトリートで、体験できること
心身をまるごと整える体験がぎゅっと詰まっています
✔️ヨガ・瞑想で心身を浄化
✔️野菜たっぷりクッキングで「食」から整える
✔️散歩やアーシングで自然とつながる
✔️ジャーナリングで心の声を言葉にする
✔️サットサンガ・冬至ワークで新しい意図を設定
終わった後には、心が静かに満たされ
“2026年を力強く生きる準備”が整います。
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緑溢れる空間の中に佇む隠れ宿
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広々キッチンで、団欒の時間を
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自然に包まれながら眠れる空間
冬至リトリートに込める想い
冬至は、古来から「生まれ変わりのとき」
と、言われてきました。闇から光へと転換するタイミング
今年1年を清算し、これからの人生をどう歩みたいかを
見つめるのに最適な日が、この冬至です。
わたしは自己探究を続けていく中で
あらゆることに挑戦をしてきたと思います。
もちろんこれを読んでくださっているあなたも。
自分には何があっているかな?
何が出来るだろう?誰の役に立てる?
そんなことを沢山考えてきたと思います。
そしてやっと辿り着きました。
「自分が本当に生きたい人生を選択すること」
それこそが、最大の幸せの道だと知りました。
2025年は春分リトリートから始まり
改めて本当に大切なものは何かを痛感してきました。
わたし自身、リトリートを終えるたびに
新たな自分になっていくような感覚で
本当に変容を遂げた2025年でした。
だからこそ、この2日間を通じて
あなたにもまずは体験してみてほしい。
“内なる光を再び灯す時間” を一緒に過ごしたいと思い
このリトリートを企画します。
こんなあなたに、届きますように
忙しい日々の中、内側に意識を戻す時間が取れていない
本来の自分を思い出すきっかけが欲しい
頭で考えすぎてしまう毎日から、一度リセットしたい
自分の感覚や“軸”に立ち還る体験をしたい
自然と繋がる中で、本当の変化を感じてみたい
2025年を感謝で締めくくりたい
来年はもっと良い年にしていきたい
日時:2025年12月22日(月)13:30〜23日(火)15:00頃
宿泊施設:shinminka villa Gushiken (沖縄県本部)
価格:通常 ¥48,000 / 早割 ¥45,000 (11/5まで)
リピーター様・本当の自分を生きる講座・月額スクール生▶︎上記から ¥3,000引き
🦋 募集人数は、3名まで。
料金に含まれるもの
以下の内容すべてが、リトリートの参加費に含まれています。
宿泊費(1泊2日/shinminka villa 宿泊)
全てのヨガ・瞑想クラス受講料
冬至のワーク・ジャーナリングガイド
夕食・朝食・昼食・3食付き(地元の食材を使った季節ごはん)
お料理の体験ワーク(材料費含む)
リトリート中のドリンク・軽食(ハーブティーなど)
参加者限定!セルフケアアイテムのプレゼント
料金に含まれないもの
往復の交通費(飛行機・空港からの移動など)
現地での個人的な飲食・お買い物代など
リトリートに関するご質問や相談があれば、インスタグラムのメッセージまたはinfo@yogacitta.comまで💌
人生の記憶に深く残るきっかけの日となりますように。