「本来のあなたに還る」
秋分の日リトリート
心の余白を思い出す。贅沢な二日間
Presented by yoga citta × やんばるプランニング
沖縄の自然・文化・ウェルネスを五感で味わう、1泊2日のウェルネスリトリート。
「げんきフェスおきなわ」と「ヨガフェスタ琉球」を満喫しながら
やんばるの豊かな自然、地域文化、人とのつながりを感じる特別な2日間。
沖縄北部の自然豊かな公園や名護市21世紀の森公園を舞台に
ヨガ、ウェルネス体験、沖縄文化、地域交流を通して
心と身体を整えるリトリートプログラムをご用意しました。
【ツアーポイント】
・「ヨガフェスタ琉球」「げんきフェスおきなわ」参加費込み
・癒しの空間の備瀬を堪能
・夕食1回付き: 後夜祭を通じて、講師や参加者同士が交流できる特別な時間をご用意
・伊江島を一望できるテラスでの朝食付き
【スケジュール】1日目｜本部町の自然を堪能
自然豊かな公園で過ごす特別なウェルネス体験沖縄北部の自然豊かな公園を舞台にげんきフェスおきなわ＆ヨガフェスタ琉球１日目のヨガなどのウェルネスプログラムを開催。青い海と豊かな自然に囲まれながら、心と身体を整える特別な時間をお楽しみいただけます。夕食は備瀬のthe sunset fieldにて後夜祭を開催します。講師や参加者同士が繋がりを作る特別な時間をご用意します。
2日目｜沖縄文化を五感で楽しむ特別な一日
午前中は癒しの空間、備瀬で絶景カフェでの朝ヨガから朝食を楽しみ、フクギ並木の散策を堪能します。
午後は『げんきフェスおきなわ＆ヨガフェスタ琉球』に参加。海を目の前にした贅沢な空間の中でのヨガは極上そのもの。夕方からは、げんきフェスおきなわのエイサー、琉球舞踊、三線ライブ、ポリネシアンダンスなど、多彩なステージプログラムを通して沖縄文化を体感いただけます。
げんきフェスおきなわ&ヨガフェスタ琉球2025
このリトリートは、“自分に還る”ことを思い出す旅
ヨガや瞑想、マインドフルネスを通して、心と身体を緩め
自分の本音に気付き、再び動き出す力を取り戻します。
何かを変えようと頑張るのではなくて
ただ、少し立ち止まって
感じることに戻っていきます
風の音や、空の色や、食べること
普段は通り過ぎてしまうものを
ひとつひとつ味わいながら
自分との距離を、もっと深めていく時間を
リトリートで体験出来ること
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1.自分のための時間を持つこと
何かを頑張るためでも
自分を変えるためでもなく
ただ、今ここにある暮らしや命を
丁寧に味わう時間を共に過ごしたい
自然の中を歩き、風を感じ
美味しいご飯を囲むことは
あらゆるものとの繋がりを感じる時間
ヨガや瞑想を通して
自分の心と身体の声に耳を澄ませながら
「わたしは本当は何を大切にしたいんだろう」
「これからどんな毎日を生きていきたいんだろう」
そんな答えが見えてくるはずです
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2.人との繋がりを感じること
あなたがあなたでいれる場所って
どのぐらいありますか？
この場所では、本当に安心できる仲間と共に
温かな時間を過ごしていきます。
自分を飾ることなく、頑張りすぎることなく
もっと「素のまんま」のあなたに
出逢える時間になりますように
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3.あなたの内なる声を聴いてあげること
イマココを深く感じ、自分の内なる光と繋がる。
リトリート期間はスマホから離れてもらいます。
デジタルデトックスの時間を作ること。
日々、いかに外部の情報に惑わされて
自分の声が聴こえなくなっているかに気付くもの。
イマココに幸せがあります。その答えに出逢う旅へ。
このリトリートを通して体験してもらえることは
「緩む心地よさを思い出すこと」
なによりもこの感覚を掴みにきてほしい
「ちゃんとしなきゃ」と思いながら頑張ってきた人ほど
本当はもう少し「力を抜いて生きていたい」
そう思っているんじゃないかなって感じています
わたし自身が、これまでずっと
「ちゃんとすること」を大切にしてきたけれど
いつもリトリートのたびに考えさせられる
そうじゃなくても愛されるし
そのまんまで過ごすからこそ
相手と、もっと心の奥で繋がることができる
リトリートでの時間は、皆さんが
子供のように純粋な姿で楽しんでいて
その瞬間って、本当に美しいの！
そして頑張りすぎている時には
本当に大切なことって見えなくなる
もっとゆっくりでいいし、もっと緩んでいい
このリトリートの時間が、あなたにとって
もっと自分を大切にするための
きっかけになったらいいなと思っています。
自然の中を散歩する時間や、食事を頂く時間
静かに瞑想する時間も、お風呂に入る時間も
全ての「いまここ」を味わう心地よさを
あなたの内側にある真の豊かさに出逢う旅を。
リトリートに参加頂いた方の声
【滞在ホテル】
LAMP RESORT VILLA（本部町）
4名1部屋
【参加費用】
正規価格 1泊2日 ￥45,800（税込）
早割 1泊2日 ￥39,800 （税込）(早割2026年9月30日迄)
【参加条件】
最大人数 7名 / 最少催行人数 2名
【サービスに含まれているもの】
1泊2日の宿泊費用
夕食1回・朝食1回
げんきフェスおきなわ＆ヨガフェスタ琉球参加費
【サービスに含まれていないもの】
移動費
昼食
【日程】
2026年11月28日（土)〜11月29日（日）1泊2日
day.1
13:30 集合
15:00 チェックイン
15:30 秋分の日ジャーナル
17:00 晩御飯の用意
18:30 サンセット瞑想
19:30 晩御飯
20:30〜 自由時間（お風呂・質問タイム）
23:00 瞑想・就寝
day.2
6:30 朝ヨガ（ビーチ予定）
8:00 朝ごはん作り
11:00 チェックアウト
11:30 読谷の自然探索
12:30 ランチタイム
14:30 振り返りワーク
15:00 解散
スケジュールは天候などにより、変更する場合もあります。
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A. もちろん大歓迎です。多くの方がお一人参加で来られます。安心してお越しください。（お部屋は1人部屋です。2人部屋を希望される場合は別途追加料金がかかりますので、お申し込み時にお申し付けください。）
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動きやすい服、ヨガが出来る洋服、ヨガマット（県外から来られる場合はレンタルも可能）、宿泊に必要なアメニティなど。お申し込み頂いた方に、詳細は配信致します。
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A. お申し込み時にお知らせいただければ、できる限り対応いたします。
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振込・クレジットから、お選び頂けます。
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可能です。わたし自身、過去に金銭的な理由で諦めたことが沢山ありますが、自分の本心に正直になることが、何よりも大切であることを様々な経験を通して知りました。そんな中で参加していいのかな？でも行きたいな。と、悩む気持ちがとても分かります。素直な気持ちのまま、安心して、相談くださいね。下記の申し込みフォーム、またはメッセージなどで連絡ください。
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A. 開催30日前まではかかりません。それ以降のキャンセルは日数に応じてキャンセル料がかかります。詳細はお申し込み頂いた方へ配信します。