Yoga Citta / Mizuki
「心と身体が変わるヨガを、あなたへ」
心身ともに疲れ切っていた時にヨガに出逢い、それがわたしの人生を大きく変えるきっかけに。ヨガを続ける中で、20キロのダイエットに成功し、身体が軽くなるだけでなく、心が穏やかになる変化に魅了され、この体験を多くの人と共有したい想いから、インストラクターになることを決意。以来、身体と心の健康、そして魂の成長を伝える活動を続けています。
大阪出身、現在は沖縄の自然豊かな環境で暮らしています。幼少期は身体が弱かったこともあり、アーユルヴェーダや自然療法、ナチュラルな生き方に興味を持つようになりました。
自分自身がヨガを通じて生き方を変えたように、一人でも多くの方が幸せに満ちた人生を送れるよう、お手伝いしたい想いです。
月額オンラインスクール
オンラインパーソナルクラス
沖縄対面クラス
Yoga citta
心を意味する”citta”。あなたの心が安らぐ場所を。
あなたが心の声に気付くきっかけを。
気付いた瞬間から癒しが始まる。
あなたが本当に大切にしたいことは？
幸せの真髄に辿り着く旅へ出ましょう。
( 公式ウェブサイトに行く )